巨人梯
項目簡介
在高8米的天梯▽上，每根柱子之間距離1.4米，全部隊員穿好安全裝備，通過團體合作合力往上爬，只要當所有的隊員都踩在第五根木頭上，手扶著第六根木彩神app下载网址 頭的時候就算挑戰成功。
項目目標
1、認識到團體的重要性，為集體貢獻自己最大的努力；
2、領悟到互相配合、互相鼓勵的重要性；
3、增強自己的總結和觀察能力，找出正確的方法提高自己的做事效率；
4、提高自己的目標管理能力。
項目人數
15左右(不少於8人)
項目場地
組合彩神APP架或者▲專項彩神APP架
項目道具
1、上保護點2套：每套由兩條中扁帶套和兩把梨形鎖組成;
2、10.55㎜動力繩2條、鐵鎖6把(其中2把自鎖)、8字環2個、手套7副以上、頭盔4頂、半身安全々帶6條。
項目規則
1、每一組隊員開始挑戰的時候先吶喊一下組別的口號，壯大士氣；
2、在高空架的平臺ξ 上不能助跑，若是單腳起跳就要單腳落地；
3、跳的時候，不用抓太緊保彩神app最新下载地址 護繩，也不能不扶著保護繩；
4、每次挑戰的◆時候要經過三項檢查，一個是隊員對自己的檢查，一個是培訓師對組員的檢查，最後一個是培訓師要用長扁帶協︼繞過隊員的身體。
項目流程
1、提前準備和檢查需要的裝備以及器械，包括提前安裝好項目挑戰的結構；
2、挑戰之前應做充足的熱身運動，防止意外；
3、挑戰者身上不要穿戴飾√物、手表、鑰匙之類的硬物或尖銳的東西；
4、培訓師詳情介紹項目的名稱、目標以及規則，安全事項等等要點；
5、可以分成╱強弱組合，這樣也有利合作迸發更大的潛力；
6、講解一下安全裝備∞要如何穿戴以及器械設備的彩神app官方网站登录平台 使用方法，落實到每一個隊員都要清楚；
7、重點強調一下一些挑戰動作的原則，比如保護繩緊張原彩神8app官方网站登录 則、手腕相扣原則、大關節原則以及收繩法式∏四步法；
8、項目Ψ開始啟動的時候，培訓師和工作人員要監控全場，全程關註挑戰者，防止意外發↘生。
安全事項
1、挑戰之前仔細檢查隊員安全彩神8快3下载 帶的連接和鐵鎖的搭扣；繩索與隊員〓安全帶的連接，鐵鎖的搭扣
2、挑戰者和工作人員安全帶「的穿著，還有連接處◣的反扣；保護和被保護人的安全帶的穿著，連接處的反扣
3、不可以抓住半身處安全帶腰環部分邊上的一圈小環，只↑能抓住腰環
4、培訓ω師應該站在三組保護隊員的中間，且培訓師不可以參加保護
5、若是有隊員不小心沖墜掉下斷橋，就把木板推近∞，用扁帶把隊員拉上來，掉得彩神app3官方网站登录 嚴重的要用專業器械來救助
6、若隊員遇到困難☆的時候，培訓師要做適當提示但不◆可以親身示範動作
7、在講解項目的時候培訓師彩神88彩票网站 要了解眾隊員的病史，有心臟病的和有高血壓↑的不建議參加項目。
拓展心彩神8app 得體會：
心得體會一
通過⌒這一次①巨人梯的項目活動，我們終於學」會了克服內心障礙，體驗到了挑戰自我的成就感，實現了對自己的目標，這是一件非常開心的事情。從中也意識到了目標和團隊的重要彩神8下载苹果辅助 性。在挑戰巨彩神App怎么申请最高邀请码 人梯的過程中，我們隊員之間相互鼓勵相互★幫助，最後成功挑戰的那一刻，喜悅湧上了我們的心頭，所有的壓力都沒有了，感謝這次巨人〖梯項目，感覺自己越來越積極，越來越優彩神app官方网站登录友情 秀了。
心得體♀會二
拓展教練在底下必須時刻關註上面隊員的大发彩神8 情況：安全用具的穿戴，上升∴器的位置，提醒其他隊員不要站在巨人梯的正下方，不要擅自攀爬器械。拓展教練隊員攀頂後先讓他站【在相對安全的位置，掛好鐵鎖，由拓展教練親自復查隊員的安全帶、頭盔彩神APP最高代理邀请码 的松緊情況。在幫隊員時，如需換位，不得互換鐵※鎖。從學員上來開始直至彩神app官方v 學員下至地面，教練還全程監控隊員的安全。調節氣氛，適時給隊員以鼓勵。
拓展教練讓我們兩人一組，完成任務。其實我心裏真彩神8app 的很沒底，很不自信的對自己說：“我準備好了。”當我大发云彩神88 的搭檔對我說：“沒事，請相信我們，我們ω 倆不要緊張相互抓好，心情放平靜慢慢向前移動，真的會沒事。”搭檔那溫馨話語以及讓我穩穩抓住腰帶，我感◎到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是信任與責任的體現。在工作中也是如此，作為一個單位我們要︾建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率。在鍛煉身體能動性和攀越技彩神8大发快三骗局 巧的同時，也增強了個人的觀察力、忍耐力、成功信念，提高臨危々不亂，處亂不驚彩神app邀请码 的心理素質。使學員在抗衡中學會堅強，在征服█攀梯路後，享受成功與勝利的喜悅。
該項目同時也玩彩神8输了三十万 培養了個人的自信、勇敢、果斷、團隊合作的精神，幫ㄨ助團隊成員迅速拉近彼此之間的距離，理解合作的重要性，明白幫助別人就是幫助自己，樹立奮鬥不息的信←念，不為挫折而屈服，決彩神app是真的吗 不輕言放棄的精神，發揮優勢互【補的力量，堅定地、紮實地邁向預定→的目標，如能發揚攀登天梯的精神，在處理公司內部彩神8棋牌邀请码 問題上，會得到“1+1>2”的良好¤效果。
