
心∞靈馬拉松
項目背景:
軟弱,逃避,沮喪,失落,挫敗,放棄,所有這些負面情緒或多或少彩神8平台不给提现 都困擾著我們▂。這些情緒強烈的時候猶如一張網,將↑自己牢牢的束縛,我們奮力掙紮卻始終脫不出這個自我編織的牢籠〒。這個網束縛了我們的潛能,束縛了我們彩神app是真的吗 無畏的本色,限制了自己的ξ 視野,這是一個心靈洗禮與潛能激卐發的項目,借助彩神争霸谁与争锋彩神88下载 各種介質以及用集體蒙眼睛蹲馬步◆為載體,運用團隊的氛圍,讓大家堅持自己的信念,堅守︼自己的目標,最終突破束縛,找到自我!
項目介紹:
心靈▲馬拉松(又名:紮馬步)以心理引彩神app怎么下载 導為基礎,體能挑戰為√突破。所有參訓學員以小組彩神8代理邀请码 為單位圍成一個肩並肩面向圓心▃的圓。所有人用眼罩蒙著雙眼,在自己和同伴的吶喊」聲中,在體驗的身體極限,通過紮馬步,挑戰自我!通過這個項目學員∞可以體會到自己本身就具有的但是未經發現的堅強,勇敢,自信,永不退縮的品質。
項目操作:
1:所有學員必須用布條蒙上眼睛,沒有拓展老師的口令不允許睜彩神APP最高注册邀请码 開眼睛
2:每隊Ψ學員將圍成一個圓形,手挽著手,紮馬步20分鐘
3:在開始之後彩神8快3开挂辅助 所有學員,不允許說話,等待堅持10分鐘後,以拓彩神8app下载 展老師口令,進行交流。
4:開始之後,培訓室燈,全部關閉,保持漆黑彩神8app注册邀请码 的夜晚,
5:堅持不住,可以坐下休息,但是不允許說話。結束後不允許任何詢問,沒有堅持◣住的學員。
項目意義:
——清晰目標,堅定目標可以達到的信念。
——鼓舞人心,向著更高更遠的目標彩神8快3下载 前進。
——感受團隊的支持和隊友的力量。
——感受來自心底ζ深處自己的優良品質。
學員心得體會一:
“心靈馬拉松彩神8骗局 △(又名:紮馬步)一個非常震撼的體驗式91彩神app 培訓項目,過程中很多人流□著淚的堅持』。堅持彩神8最新邀请码 不住了,內心動搖了,回想下自己定下的目標,自己的↙理想,反思下自己的軟弱,一起的結果都是靠自己去爭取,去創造,我們」如果能戰勝了自彩神app最新下载地址 己,就沒有什麽不↓能做到。我們一旦堅彩神8安卓版 定了團隊的信念,那麽路就會越走越★寬!”
學員心得體會二:
心靈馬拉松(又名:紮馬步)讓參訓學員感到恐怖,是因為蹲馬①步項目挑戰過程都是在酸痛、煩躁伴隨中度過的。通常心靈馬拉松要經歷以下幾個階段:
1雙腿酸痛層☉層加碼階段;
2雙腿腿酸趨於平穩階段;
3酸痛難忍雙腿發抖階段旧版彩神8官网 ;
4麻木∴弱痛升華階段。
學員心得體彩神app官方网站登录平台 會三:
心靈馬拉松(又名:紮馬步)堅持到20分鐘後,會出現▓一種現象:雙腿發抖。通常紮馬步到雙腿卐發抖說明酸痛到一個頂點,而這個時候則是一個彩神app怎么下载的 會隨時倒下的階段。挑戰過程※中,雖然吹著冷風,但冷汗依然不斷冒出來。越抖,越增加倒下的可能,雙腿抖得厲害,身子也跟著搖晃起來,之後的每一秒,都在彩神8大发快有输的吗 發抖打顫中度過。時間一秒秒地過,雙腿的顫抖越來越大,內心一〖直在想:不行了,堅持不住了。然後強忍著堅持住。一ω 次次抹汗,一次次克制雙腿的顫抖。不斷的絕望,不斷的】自我安慰。時間越久,大腦越空白。周圍的一切,在我眼裏都失去了了意義,整個世界仿佛成彩神8这个app合法吗 了一片空白,眼睛能接【收,大腦卻無法處理。只要上身想彩神app3官方网站登录 前後左右緩緩,雙腿就抖動得厲害,好像再也支撐不下去了一樣幾乎要倒下去,每次彩神88彩票网站 都嚇得倒吸一口冷氣。身體微微搖晃著,似乎一個虛弱的老人。額頭即使彩神8彩票安卓版 有汗,也不敢去擦了,怕連累雙彩神8网址版登录 腿堅持不住。此時,似乎咬牙都是一種拖累。團隊挑戰需要戴上眼№罩,挑戰不可能。次都覺得彩神app代理最高注册邀请码 堅持不下去了。